강명옥의 평화일지

우울증의 특효약은 '자기사랑'! 말과 상상력이 싸우면 반듯이 상상력이 이긴다. 만약 말과 상상력이 손을 잡게 되면 그 힘은 단순히 합쳐지는 것이 아니라 정말 상상할 수 없을만큼 큰 상승 효과를 일으킨다. 좋은 글입니다^^ http://www.nethyangki.net/CDN/View.aspx?num=7934

4년 전 한참 자살이 화두가 되었을 때에 적은 글이다. 날이 갈수록 살수 있는 용기보다 쉽게 죽음을 택하는 사람들이 느는 것 같아 안타깝다. 자살대국 중국, 자살왕국 일본 그리고 자살유행국 한국| 중국이 전국에서 2분당 9명이 자살을 시도하고 이중 1명이 실제로 자살한다는 것에서 '자살대국'으로 ..

얼마 전 함께 봉사단 면접위원으로 참여한 정신과 의사로부터 들은 이야기이다. 우리나라 전 인구의 20%가 우울증 환자라고 한다. 전 인구의 20%를 점유하는 병은 이 우울증 밖에 없다고 한다. 그래서 초등학생도 노인들도 쉽게 자살하는 풍토가 생길 수 밖에 없단다. 그리고 내과 환자의 30% 이상이 우울..

화병은 불안증 ·우울증 ·신체화증세 등이 복합적으로 나타나는 질환이다. 1970년대 후반부터 논의가 되어 체계적으로 연구가 진행되어 왔다. 주로 여성에게 나타나는데 남편의 외도 등 강한 스트레스를 적절하게 해소하지 못하고 참고 인내하는 데서 오는 가슴이 답답한 증세를 가리킨다. 1996년 미..