비만 예방을 위하여 - 서울특별시 식생활정보센터 -

 

서울여성프라자 안에 식생활정보센터가 있다.

요즘 사회 전체가 비만노이로제에 걸릴 정도인데

많은 도움을 줄수 있다고 본다.

 

 

 

비만은 만병의 근원이라 한다.

 

 

 

 

과자류에 들어있는 식품첨가물 알아보기

 

 

 

우리 생활에 익숙한 다양한 제품들의 첨가물 안내

 

 

 

건강수칙과 바람직한 식단에 관한 다양한 정보들

 

 

 

비만의 원인들

 

 

 

비만예방을 위한 식사요법 6하원칙 

 

 

 

바람직한 점심식단의 예

 

 

 

점심식단에 대한 영양분석

 

 

 

식생활정보센터에는 전문임상영양사들이 있다.

단체로 견학이 가능하고

개인적으로 오면 건강 상담을 해준다.

 

여기뿐만 아니라

서울에는 성북구, 중랑구, 구로구, 서초구, 

송파구, 강동구 등에 식생활정보센터가 있다.