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점심을 먹은 후
엘리베이터를 이용하지 않고
연구소가 있는 18층까지 걸어올라왔습니다.
더운 여름 실내에서 하기 좋은
계단 오르내리기 운동!
가능하면 매일 해볼까 합니다.
요즘 평생 가장 무거운 발걸음으로
지구를 밟고 다니는 것이 부담스러운데
그 부담을 덜어볼까 합니다.^^
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