계단 오르내리기

다시 계단오르내리기를 시작하였습니다.

외출할 때 가능하면 지하철 등 대중교통을 이용합니다.

그리고 에스컬레이터 대신에 계단을 오르내립니다.

많은 사람들이 에스컬레이트를 이용하기 때문에

보통 계단은 한가합니다.

오늘도 외출할 때 지하철 계단을 상당히 오르내렸습니다.

그리고 걸으며 다닐 힘이 있는 것에 감사했습니다.