강명옥의 평화일지

기린공원 기린봉에 올라보았습니다. 계단이 많은 길로 올라갔는데 해발 271미터의 산이 밑에서 보기에는 동산 같더니 쉬운 산책길이 아니었습니다. 정상인 기린봉에서 전주 시내가 시원하게 보였습니다. 내려올 때는 일반 등산로로 내려왔는데 소나무 군락지도 보이고 길도 높낮이가 다..

며칠 전부터 만보걷기를 다시 시작을 하여 동네 한바퀴를 다니고 있습니다. 아중호수에 수변 산책로가 만들어져 걷기가 좋았습니다. 물과 하늘의 파란색 그리고 나무의 초록색에 둘러싸여 가끔 날아가거나 앉아 있는 물새를 보는 재미가 있습니다. 중간중간 쉴 곳을 만들어 앉아서 하늘..

62년만에 처음 먹어본 음식이 주박장아찌와 담배나물입니다. 주박장아찌는 청주 주박에 소금물에 절인 울외를 설탕에 담가 발효시킨 장아찌인데 상당히 맛이 있습니다. 담배나물은 한창 봄에 나오는 여러 나물들과 비슷한 맛인데 설명하기가 쉽지 않은 묘한 맛이 있습니다. 주박장아찌..

얼마전 부터 점심을 먹은 후에 특별한 일이 있지 않으면 상을 치운 후 찬양을 하는 시간을 가지고 있습니다. 오늘은 찬송가 150장 '갈보리산 위에' 찬양을 하였습니다. 매일 밥상에 오르는 대화가 코로나인데 오늘 새로운 확진자가 27명이란 소식에 안도의 한숨을 쉬며 감사하는 가운데 찬..

'강명옥의 평화일지'를 찾아주시는 분들께 새해에는 더욱 건강하시고 꿈과 소망 이루시며 사랑과 은혜가 넘치는 복된 날들이기를 기원드립니다. 2020. 01. 27 설 명절에 강 명 옥 드림 #새해 #2020년 #설 #설명절 #새해인사 #건강 #꿈 #소망 #사랑 #은혜 #복 #기원 #강명옥의평화일지 #강명옥 #평..

https://www.youtube.com/watch?v=zYdJN0Zbhxc https://www.youtube.com/watch?v=zYdJN0Zbhxc 요즘 계속 기침하는 것이 얼마나 중노동인지를 실감하며 지내고 있습니다. 기침으로 인해 팔다리 빼놓고는 통증이 심해 고열이 먼저이기는 하지만 진통제를 지속적으로 먹지 않을 수가 없습니다. 2019년을 보내기가 너무 ..

오늘 올해의 마지막 송년회이자 12월 생일인 친구의 두 번째 맞는 30살을 축하하는 모임을 가졌습니다. 어제 밤 늦게 도착하였고 미리 준비하지 못한 터라 아침에 기말고사시험을 마친 후에 근처 백화점에 가서 가장 빨강색의 옷을 골라 입었습니다. 옷으로 머플러로 귀걸이에 반지까지 ..

이번 주는 월요일부터 수요일까지 매일 저녁 조문을 다녀왔습니다. 월요일에는 친구 시어머님 소천, 화요일에는 남편의 동갑 지인 소천 수요일에는 남편의 오랜 친구가 예상치 못하게 하늘나라로 갔다는 소식을 듣고 함께 조문을 갔습니다. 남편은 한달 여 전에 또 다른 오랜 친구가 사..

어머님을 모시고 세식구로 살면서 요즘 나의 일정에 중요한 일정이 더해졌습니다. 어머님이 병원을 가시는 일정과 정기적으로 약을 받아오시는 일정입니다. 작년 겨울에 넘어지시면서 고관절 수술을 하신 이후에 드시는 약의 갯수가 늘었습니다. 아침 저녁 드시는 약 갯수가 정확이 19개..

보건복지부와 국민건강보험공단이 공동 주관하는 건강보험 도입 42주년, 전 국민 건강보장 30주년 기념 '일차의료 만성질환관리 심포지엄'이 연세대학교 세브란스병원 은명대강당에서 진행중입니다. 최근 국제사회에서도 선진국이나 개발도상국이나 고령화와 만성질환 현상이 비슷하여..