요즘 우리집 다이어트 음식 요즘 집에서 식사를 할 때 반드시 준비하는 것이 미역국입니다. 거기에 알배기배추와 과일에 올리브유와 간장을 넣은 샐러드를 곁들이고 몇가지 간단한 반찬을 곁들입니다. 이번 미역국 다이어트는 언제까지 갈지는 모르지만 당분간은 계속될 것 같습니다. 우리집 최초의 다이어트 식품.. 살아가노라니 2017.08.13
빨간 눈으로 메일로 받아보는 아침묵상 글 중에서 기도 생활에 훈련이 필요하고 기도생활이 습관화, 생활화되어야 한다는 글이 있었습니다. 그리고 예수께서 기도다운 기도의 모범을 보여주셨다고 누가 복음 22장을 인용하였습니다. "예수께서 힘 쓰고 애써 더욱 간절히 기도하시니 땀이 땅에 떨어지.. 살아가노라니 2017.08.12
후배와 함께 대학원 후배이자 KOICA 후배이기도 한 박미 과장이 원주에 다니러왔다가 사무실 방문을 해서 반갑게 만났습니다. 남편인 이민구 이사와 함께여서 부부와 함께 오랜만에 학교 이야기, 일 이야기, 한창 예쁜 세살배기 아들 선우 이야기까지 짧은 시간이었지만 즐거운 시간을 보냈습니다. 이.. 살아가노라니 2017.08.04
함께 찍은 사진 11년전 학위를 받은 기념으로 함께 사진을 찍었습니다. 이번에 두번 째로 다시 함께 사진을 찍었습니다. 사진에서 세월이 묻어납니다. 세번 째는 언제가 될지 아직 정하지 못했습니다. 살아가노라니 2017.08.02
피어나리 영원하리 주말에 지인의 결혼식에 참석하였습니다. 결혼식에서 우리 부부는 각각 역할을 맡았는데 남편은 주례없는 사회, 저는 축가를 맡았습니다. 축가는 남편이 작사작곡한 결혼축가 "피어나리 영원하리"였습니다. 예전에 불러 녹음하여 유튜브에 올려놓은 곡이긴 하지만 최근에 불러볼 기회가.. 살아가노라니 2017.07.02
경기도 남종면 이석리 서울 다녀오는 길에 예전에 들렀던 남종면 이석리를 다시 들렀습니다. 간간이 비내리는 날씨에 팔당댐의 분위기가 고즈녁했습니다. 어제 오늘 내리는 비가 마른 땅을 적시고 곡식의 목마름을 채워주기를, 바닥을 보이는 저수지들에 그득하기를 기원하였습니다. 오로지 하늘의 비만 기다.. 살아가노라니 2017.07.02
어버이 날 꽃바구니 "THANK YOU SO MUCH" 어버이날 아침에 직원들로부터 카네이션.장미 꽃바구니를 받았습니다. "THANK YOU SO MUCH" 국제협력 업무를 하는 글로벌협력실답습니다. 정말 잘왔다 생각이 든 날이었습니다. 그리고 평생 잊지 못할 것 같습니다. 참 감사합니다. 살아가노라니 2017.05.08
41년전 군대의 추억을 찾아서 41년전 남편이 군대에서 훈련을 받았다는 예전 제1하사관학교 자리를 찾아갔습니다. 지금은 36보병사단으로 바뀌었습니다. 1976년 4월에 입대하여 1978년 12월에 제대하여 32개월간 복무한 군대 이야기를 전에도 가끔 들었지만 원주에 온 후에는 부쩍 자주 들었던 것이 훈련을 받은 곳이었기 .. 살아가노라니 2017.05.01
네잎클로버 원주에서 시외버스 타고 일산 고양종합터미널에서 내려 전철타러 가는데 작은 화단이 눈에 들어왔습니다. 또끼풀 꽃 옆에 네잎클로버가 보였고, 그러면 혹시? 하고 그 옆을 둘러봤더니 또 다른 네잎클로버가 보였습니다. 그래서 또 혹시? 하고 다시 한번 봤더니 세번째 네잎클로버가 있.. 살아가노라니 2017.04.30
원주시외버스터미널에서 원주혁신도시까지 걷기 볼 일이 있어서 원주시외버스터미널역에 갔다가 혁신도시 아파트 집에까지 걸어왔습니다. 거리가 6.7키로미터로 나오는데 그 이전에 걸은 검음수를 빼면 대강 13,000걸음 쯤 됩니다. 앞으로 가능하면 매주 한번 정도는 터미널에서 집까지 걸어볼 작정입니다. 언젠가 원주역을 이용하게 되.. 살아가노라니 2017.04.29